Tenho andado completamente sem motivação nenhuma.. a balança não desce nem por nada, e eu que nem sou difícil de emagrecer.. E o que se faz para se resolver isso? Come-se gelado..bananas.. não se faz exercício.. e foi assim o dia de ontem.. GRRRRRRRR!!!!
QUE NEURA!!!!
Calma amiga... Há dias assim mesmo. Tenta controlar o desânimo e pensa que se as outras conseguem tu também consegues...
ResponderEliminarAbraços graaandes:)
Gostas do meu novo perfil?
Tens de ter calma e pensar que amanhã vais sentir-te diferente. Ao longo da tua caminhada vais parar várias vezes de perder peso. É tipo uma resposta do teu corpo às alterações que estás a fazer ao que lhe dás de comer. A chave está realmente em não desanimar. É difícil? É, claro. É impossível? Só se tu não quiseres. Beijo
ResponderEliminarEntão companheira, o que é isso??!!! Anima-te pois sabemos que não é fácil, apesar de estar a fazer tudo direitinho sem nenhum deslize a sô dona balança há que tempos que não desce nem 1 grama... Mas nós sabemos que isso faz parte, também não foi de um dia para o outro que nos deixámos engordar. Tem paciência, e desliga um bocadinho da balança, ás vezes tb não nos faz bem sermos dependentes dela!
ResponderEliminarNão nos abandones, vais ver que qd chegarmos ao fim do desafio tu vais estar bem animada!!
beijo
Entao??? Que és isto minha linda?? Nao te quero desanimada!! Se estiveres mal falas connosco! SE for preciso dou te o meu numero!! MAs nao fiques assim....porque isso é contagioso! :P
ResponderEliminarIsso que sentes é normal...estou nisto ha pouco tempo ...e às vezes dou por mim a pensar que nao vou conseguir....que vou voltar ao que era mesmo que emagreça, porque nao vou conseguir passar o resto da vida a certificar-me que como bem ou quantas calorias como....
mas pensa que é isso comparado à sensaçao de receber ilogios daqueles bons ou vestir aquela roupa que sempre gostamos mas nunca nos ficou bem...
se a balança nao desce e continuas a fazer tudo direito a culpa é dela!!! :P é uma parva que se está a fazer de dificil ... ehehe....mas nao falhes tu, porque ai vais te sentir muito pior!! :(
Tenta arranjar qualquer coisa que te anime!!Agarra-te a qualquer coisa que sempre quizeste fazer ou ter mas nao podes por causa do peso....e pensa...vou conseguir!!! Quero mudar!!! E nós vamos ajudar-te!!! :P
bjinhu linda